14 ноября 2023
Стрессом можно управлять!
23 ноября АИРКО совместно с Союзом «Обнинская торгово-промышленная палата» проводит практикум «Стресс-серфинг, или Как управлять стрессом?»
Как часто вы ощущаете дискомфорт, чувство тревоги, впадаете в панику? Стрессовая ситуация способна вывести из игры даже самого опытного её участника. Стало страшно?

Спокойно! Мы знаем, что нужно делать - прийти на практикум 23 ноября!

Ведущий спикер: Жанна Филатова - ароматерапевт, ольфактотерапевт, специалист эмоционально-образной терапии, член Международной ассоциации ароматерапевтов.

На практикуме вы сможете найти ответы на вопросы:
- Что же такое на самом деле стресс?
- Как он влияет на наше ресурсное состояние, эффективность и качество жизни?
- Как извлечь из стресса пользу?
- Какие инструменты и практики использовать для профилактики и повышения своей эффективности?

Каждый участник пройдет экспресс-тест своего текущего ресурсного состояния, узнает о полезных техниках антистресса, получит рекомендации для развития своей антихрупкости и улучшения качества жизни своей и своего окружения.

Заинтересовались?
Тогда ждём вас 23 ноября в 11:00 по адресу г. Обнинск, ул. Университетская,2.

Регистрация начнётся в 10:30!

Просим сообщить о своем решении до 21 ноября:
8 484 395 74 94

tpp@obninsk.ru, ob-ninsktpp@yandex.ru.
Потянова Мария Анатольевна.